アウトドアフィットネスイベント
各イベントのご予約は ＞＞こちら＜＜
4月25日 (金) 9:30 - 10:30 PARKヨガ
4月25日 (金) 11:30 - 12:30 PARKピラティス
4月28日 (月) 9:30 - 10:30 DOGヨガ
4月28日 (月) 11:30 - 12:30 PARKヨガ
4月以降のスケジュールは決定次第、お知らせいたしたします。
【イベント運営会社】株式会社BEACHTOWN
http://beachtown.co.jp/
＜お問合せ先＞
TEL：050-3174-4822
MAIL：activity@outdoorfitness.jp
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PARKヨガ
青空の下、天然芝の上で、瞑想や呼吸法を取り入れた カラダの自然治癒力を高めるヨガのプログラムです。
始めての方、シニアの健康つくり、体力に自信のない方という方に最適なプログラムです。
※ヨガマットレンタル込み
【場所】ウエスト・ビレッジ 芝生広場
【対象】中学生以上
【所用時間】60分
【定員】30名
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PARKピラティス
リハビリトレーニングから誕生したピラティス。
肩こり、腰痛、関節痛など身体の不調の原因はどこからくるのか？
ご自身の身体の癖を知り、修正していくことを目指します。
青空の下、天然芝の上で深い呼吸や動きを繰り返すことで心の緊張もほどきリフレッシュも期待できます。
はじめての方、シニアの健康つくりに最適なプログラムです。
※ヨガマットレンタル込み
【場所】ウエスト・ビレッジ 芝生広場
【対象】中学生以上
【所用時間】60分
【定員】30名
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PARKドッグヨガ
青空の下、芝生の木陰で、愛犬と呼吸を合わせ 五感を開き、コミュニケーションを取りながら行うヨガです。
ペットマッサージを取り入れ、犬と心をひとつにし絆を深めながら、心と体をリフレッシュするプログラムです。
ポーズ・呼吸法・マッサージを通して愛犬とコミュニケーションを深めます。
世界一愛おしいワンちゃんとスキンシップを楽しみながら、深く心を近付け、お互いのつながりを感じましょう。
ヨガ初心者さん・カラダが硬い方 大歓迎です！
※ポーズを取るのは人だけです。ワンちゃんは普段通り隣にいるだけでOKです。
※ヨガマットレンタル込み。
【場所】ウエスト・ビレッジ 芝生広場
【対象】小学生以上とペット（中型犬以下）
※お一人ご参加につき、ワンちゃん1頭
【所用時間】60分
【定員】10組
＼ご予約はこちら／
