アウトドアフィットネスイベント
- ■１月・2月は屋内開催■ -
各イベントのご予約は ＞＞こちら＜
2026年
01月14日 (水）17:30‐18:30 ピラティス（屋内）
01月14日 (水）19:00-20:00新春リセットヨガ(屋内)
01月28日 (水）17:30‐18:30 ピラティス（屋内）
01月28日 (水）19:00-20:00 ふんわりナイトリリースヨガ（屋内）
02月11日 (水）17:30‐18:30 ピラティス（屋内）
02月11日 (水）19:00-20:00 肩こりリセットヨガ(屋内)
02月25日 (水）17:30‐18:30 ピラティス（屋内）
02月25日 (水）19:00-20:00 つながりのヨガ(屋内)
【料金】
500円（税込）
※キャッシュレス決済のみ。現金でのお支払い不可となります。
【決済方法】
クレジットカード
（VISA、mastercard、JCB、AMERICANEXPRESS、Diners Clab、DISCOVER、UnionPay）
電子マネー
（Kitaca、Suica、PASMO、TOICA、manaca、ICOCA、SUGOCA、nimoca、はやかけん、QUICPay、ID、WAON、nanaco、楽天Edy）
QR、バーコード決済
（PayPay、d払い、楽天Pay、メルペイ、auPAY、WeChat Pay、AliPay、Union Pay QR、Alipay+）
【イベント運営会社】株式会社BEACHTOWN
http://beachtown.co.jp/
＜お問合せ先＞
TEL：045-264-8991（平日9:00-17:00）
MAIL：activity@outdoorfitness.jp
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1/14・1/28 ・2/11・2/25ピラティス（屋内）音楽に合わせたピラティスで、楽しく身体を動かしませんか？
ココロ・カラダを解き放つひと時を過ごしましょう！
ピラティスでは、呼吸と共に、身体が本来持っている機能を正しく使うためのエクササイズを中心に、筋肉を正しく使い骨を動かします。
インナーマッスルを目覚めさせて、カラダの芯から整えることで、疲れにくく、しなやかでブレない自分に近づいていけます。
ピラティスが初めての方もご参加いただけるプログラムです。
※ヨガマットレンタル付きですので、手ぶらでご参加いただけます。
※ご自身のヨガマットをお持ちいただくことも可能です。
【講師】
所属：マシンピラティス専門スタジオ pilates K イオンモール橿原店
＜講師メッセージ＞
pilatesKのオリジナルの音楽に合わせて楽しく動くのが特徴です！！
pilatesを通して、自分と向き合う時間を作り、自分自信を愛していきましょう！
＜店舗周知＞
マシンピラティス専門スタジオ pilates K イオンモール橿原店
定休日 月曜
営業時間 火～金10:00～22:00 土日祝10:00～20:00
URL:店舗での体験予約はこちらから
https://pilates-k.jp/studio/nara-ken/kashihara/
【対象】
・中学生以上
【参加条件】
・心身ともに健康な方
・飲酒していない方
【場所】 ※屋内開催です
イオンモール橿原 ウェストビレッジ「noNIWAコート」ちきゅうのにわ前
開始15分前に集合
受付・集合場所：直接会場へお越しください
【当日の流れ】
集合・受付（動きやすい服装に着替えてお越しください）
↓
ピラティスの時間
↓
片付け・解散
【定員】
30名
【時間】
60分
【料金に含まれないもの】
・車でお越しの方は駐車場代
・集合場所までの交通費
【服装・持ち物】
・動きやすい服装
・飲み物
・タオル
※「アウトドアウェアの選び方」はこちらhttps://outdoorfitness.jp/wear/
＼ご予約はこちら／ -
2026年 1/28（水） ふんわりナイトリリースヨガ(屋内)＼ふんわりナイトリリースヨガ 〜1月を整えて、おやすみ前の深呼吸〜／
1月の終わりに、身体と心の “がんばり癖” をそっとほどく夜ヨガです。
深い呼吸とゆったりとした動きで、凝り固まった背中・肩・お腹まわりをゆるゆると解放。
めぐりが整うと、自然と呼吸が深まり、頭の中が静かになっていきます。
レッスン後は、ぐっすり眠れる方が多い内容。
一日の終わりに、そして一ヶ月の区切りに。
ご自身へのやさしいご褒美時間を一緒に過ごしましょう。
※ヨガマットレンタル付き。
【対象】
・中学生以上
【参加条件】
・心身ともに健康な方
・飲酒していない方
【場所】
イオンモール橿原
ウエストビレッジ芝生広場「noNIWA(ノニワ)」
開始15分前に集合
受付・集合場所：直接会場へお越しください
【定員】 30名
【時間】 60分
【服装・持ち物】
・動きやすい服装 ・飲み物 ・タオル
※その他、帽子、サングラス、日焼け止め、虫よけなど必要なものをお持ちください。
＼ご予約はこちら／ -
2026年 2/11（水）肩こりリセットヨガ(屋内)
＼肩こりリセットヨガ 〜ゆるめて、めぐらせる祝日の夜〜／
祝日の夜に、
ガチガチになりやすい肩・首・背中をやさしくほどいていく、
肩こりリセットヨガです。
デスクワークやスマホで縮こまりやすい上半身を、
呼吸とともにゆっくり動かしながら、
肩甲骨まわり・首・胸を心地よくゆるめていきます。
強く動いたり、無理に伸ばしたりはしません。
「気持ちいい」と感じる範囲で、
巡りが戻っていく感覚を大切にするクラスです。
19時からの夜クラスなので、
一日の疲れを落として、
そのまま眠りにつきたい方にもおすすめ。
祝日だからこそ、
自分の身体をいたわる時間を。
肩が軽くなり、呼吸が深くなる夜をご一緒に。
ヨガが初めての方、
肩こりがつらい方も安心してご参加いただけます。
※ヨガマットレンタル付きですので、手ぶらでご参加いただけます。
※ご自身のヨガマットをお持ちいただくことも可能です。
【対象】
・中学生以上
【参加条件】
・心身ともに健康な方
・飲酒していない方
【場所】※屋内開催です
イオンモール橿原 ウェストビレッジ「noNIWAコート」ちきゅうのにわ前
開始15分前に集合
受付・集合場所：直接会場へお越しください
【当日の流れ】
集合・受付（動きやすい服装に着替えてお越しください）
↓
筋膜＆リンパむくみケアの時間
↓
片付け・解散
【定員】
30名
【時間】
60分
【料金に含まれないもの】
・車でお越しの方は駐車場代
・集合場所までの交通費
【服装・持ち物】
・動きやすい服装
・飲み物
・タオル
※「アウトドアウェアの選び方」はこちらhttps://outdoorfitness.jp/wear/
＼ご予約はこちら／ -
2026年 2/25（水）つながりのヨガ(屋内)＼つながりのヨガ 〜ありがとうを重ねる、ファイナルナイト〜／
一緒に呼吸をして、
一緒に身体をゆるめて、
同じ空間で過ごす時間。
そのすべてが、
「ご縁」として、身体の奥にやさしく残っています。
この日は、
整えるためのヨガであり、
自分と世界のつながりを感じるためのヨガ。
一緒に身体を動かして
呼吸・巡り・安心感を大切にしながら、
“今ここにいる私たち” を味わっていきます。
終わりは、さみしいものではなく、
またそれぞれの日常へ戻っていくための、
静かであたたかな節目。
これまでの時間に、ありがとうを込めて。
そして、これからの毎日が
少しやさしくなりますように。
初めての方も、何度かご参加いただいている方も、
最後のヨガを楽しみにいらしてください。
※ヨガマットレンタル付きですので、手ぶらでご参加いただけます。
※ご自身のヨガマットをお持ちいただくことも可能です。
【対象】
・中学生以上
【参加条件】
・心身ともに健康な方
・飲酒していない方
【場所】※屋内開催です
イオンモール橿原 ウェストビレッジ「noNIWAコート」ちきゅうのにわ前
開始15分前に集合
受付・集合場所：直接会場へお越しください
【当日の流れ】
集合・受付（動きやすい服装に着替えてお越しください）
↓
筋膜＆リンパむくみケアの時間
↓
片付け・解散
【定員】
30名
【時間】
60分
【料金に含まれないもの】
・車でお越しの方は駐車場代
・集合場所までの交通費
【服装・持ち物】
・動きやすい服装
・飲み物
・タオル
※「アウトドアウェアの選び方」はこちらhttps://outdoorfitness.jp/wear/
＼ご予約はこちら／ -
.INSTRUCTOR.
インストラクター
藍子 AIKO
[Profile]
2023年より大阪を拠点に、ヨガ・ドッグヨガインストラクターとして活動開始。多くの方にヨガを楽しんでいただく機会を作るため、カフェや動物病院など「ヨガ×異業種」コラボ企画を多数開催。自身が伝えるヨガでは、心とカラダの繋がりを大切にし、固まっていた筋肉を動かすことをきっかけに「心をほぐす」ことをゴールとしている。心を優しく温かく満たす時間をさらに広げるため、愛犬と一緒に体験できるドッグヨガも提供している。
【経歴・資格】
・全米ヨガアライアンス認定 RYT200
・ドッグヨガアドバイザー
・骨盤アプローチヨガ ベーシック
・チェアヨガ
・解剖学アドバンス
・認定心理士
